赤ちゃんのハブラシ｜歯みがきの練習方法・時期別おすすめ商品＆選び方！

下の前歯→上の前歯から・時期や順番には個人差が

まず初めに、6～8ヶ月頃になると下の前歯が2本生えます。母乳育児のママは、授乳中に乳頭をかまれて気づくこともあるようです。

次に、10ヶ月頃までに上の前歯2本が生えます。そして1歳頃には、さらに上に2本、下に2本の前歯が生えてきます。

ひと段落したあと、1歳6ヶ月頃までに奥歯、2歳頃までに犬歯、2歳6ヶ月頃に奥歯が生えます。

乳歯は前歯上下6本、奥歯上下左右2本ずつの全20本です。歯の生え初め時期は生後3～9ヶ月ぐらいと、かなり個人差があり、生える順番も赤ちゃんによりさまざま。

なかなか生えてこないと心配になりますが、あまり心配しなくても大丈夫ですよ。

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STEP1：歯ぐきがむずがゆくなったら歯固めを用意

歯の生え始めは、歯ぐきがムズムズしてグズる子もいるようです。また、むずがゆさを解消するために、いろいろなものを口に入れたがる子もいます。

そのような場合は、歯固めのおもちゃがおすすめです。飽きずに遊べるものがついた歯固めや、ひんやり感がする歯固めなどいろいろありますよ。

そばで見守りながら渡してあげると良いですね。

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STEP2：ママパパが指で歯に触れ、歯みがきに慣れる練習を

乳歯が生え始めたら、歯みがきの練習を始めましょう。赤ちゃんの時期の歯みがきで大切なことは、歯みがきに慣れて、習慣づけることです。まずは、口の中を触れることに慣れることから始めます。

赤ちゃんを仰向けに寝かせ、頭がママパパの膝の上にくるようにし、清潔にした指で赤ちゃんの口の中を触ってみましょう。嫌がるようであれば、顔や口を触れて遊ぶところからやってみましょう。

STEP3：歯を綿棒やガーゼで拭いてあげる

ママパパの指に慣れたら、綿棒やガーゼで歯を軽く拭いてあげましょう。さらに慣れてきたら、赤ちゃん用ハブラシで歯にやさしくタッチしてみてください。

赤ちゃんに赤ちゃん用ハブラシを持ってもらうのも、習慣になるのでおすすめです。

ママパパも一緒に歯みがきをし、お手本を見せてあげましょう。遊び感覚から始めると歯みがきを嫌がらなくなりますよ。

また、離乳食を食べたあとは、お水やお茶を飲ませて、食べカスをすっきりさせてあげましょう。ムシ歯予防にもなりますよ。

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STEP4：ハブラシを使って歯みがきを

ハブラシに慣れた日から、ハブラシでの歯みがき開始です。長時間口を開けていると、歯みがきが嫌いになってしまうことも多いので、1本5秒くらいの短時間で済ませましょう。

赤ちゃんの口の中はデリケートなので、優しくみがくことを忘れないでくださいね。みがく回数は1日1、2回で問題ありません。

まずは赤ちゃんの機嫌の良い時から始め、段々と寝る前に歯みがきをする習慣を作りましょう。きちんと歯みがきできたら、いっぱいほめてあげてくださいね。

赤ちゃんの歯みがき粉｜いつから使う？選び方とおすすめ商品をご紹介

ここで紹介するおすすめ商品一覧

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商品名	エジソンママ (EDISONmama) シリコン指歯ブラシ｜KJC	BABY シリコン歯ブラシ ぴから｜FINE	エジソンママ (EDISONmama)はじめて使う歯ブラシ ｜KJC	Ciベビー 歯ブラシ 動物柄 リング 4本セット｜Ciメディカル	にこピカ ベビー歯ブラシ 自分でみがく用｜和光堂	テテオ じぶんでみがけた 乳歯ブラシ STEP2セット｜コンビ	乳歯ブラシ レッスン段階3 2本入 12ヶ月～｜ピジョン	クリニカ Kid's ハブラシ 0-2歳用｜ライオン	トライ 奥歯ピカピカベビーハブラシ2本入り｜リッチェル	テテオ はじめて歯みがき 仕上げみがき用｜コンビ	こどもハブラシ 0-3歳用 アンパンマン｜ライオン	テテオ あてて磨くだけ 電動仕上げブラシ ｜コンビ
参考価格	660円 Amazonで見る	688円 Amazonで見る	688円 Amazonで見る	1，000円 Amazonで見る	1，100円 Amazonで見る	763円 Amazonで見る	440円 Amazonで見る	660円 Amazonで見る	550円 Amazonで見る	473円 Amazonで見る	1，139円 Amazonで見る	3，300円 Amazonで見る
特徴	毛先が丸くやわらかい素材が特徴	柔らかく口の中を傷つけません。	小さな手でも両手持ちや片手でグー持ちができる形状	愛くるしい動物がデザインされたリング型のハブラシ	どの角度からもみがきやすい360度リングブラシ	のど突きしにくいデザインで、1人みがきの練習に最適	取り外し可能なのどをつかない安全プレート	丸形グリップのハンドル	コシのあるやわらかい毛が特徴	兄弟で使い分けできる2色入り	ソフト加工毛	仕上げ用の電池式電動歯ブラシ
対象年齢	5ヶ月頃～	6ヶ月～1歳半頃	6ヶ月頃～歯の生え始め	5ヶ月～3歳頃	1歳頃～	10ヶ月～3歳頃	12ヶ月頃～	0～2歳頃	奥歯が生える頃	1歳半頃、奥歯が生えたら	0～3歳	6ヶ月～
リンク	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る

エジソンママ (EDISONmama) シリコン指歯ブラシ｜KJC

1番初めに使用したい、歯みがきの練習用ハブラシです。

シリコン製の指サックをママパパの指にはめて、赤ちゃんの歯や歯ぐきに触れて使用します。毛先が丸くやわらかい素材が特徴です。

みがく範囲でブラシが選べるように、ワイドとポイントの2サイズ入りです。消毒が可能なので、毎日衛生的に使用できますね

この商品の基本情報

口コミ

購入者さん

子どもが嫌がることなく使えます。口の中を傷つけずにみがけるので良いです。

購入者さん

歯みがきデビューに購入しました。やわらかい素材で痛くないようです。子どもも素直に口を開けてくれます。

購入者さん

歯が生え始めた生後5ヶ月頃に購入しました。煮沸消毒できて、便利で使いやすいです。パパの指では、ギリギリ入りました。

BABY シリコン歯ブラシ ぴから｜FINE

歯みがきの練習に最適なシリコン製ハブラシで、柔らかく口の中を傷つけません。赤ちゃんがかんでも安心ですね。

赤ちゃんが握りやすい丸い形のハンドルが特徴です。おもちゃではないので、使用する時はママパパが必ず見守ってあげましょう。

この商品の基本情報

口コミ

購入者さん

黄色い持ち手部分に凹凸があり、赤ちゃんが持ちやすいようです。デザインもかわいく、気に入ってカミカミしてくれています。

購入者さん

わが子は、嫌がらずに自分から口に含んで噛んでいます。歯みがきへの第一歩としてはおすすめです。

購入者さん

かわいいデザインで、子どもも喜んでつかんでいます。まだ自分で歯みがきはできないですが、歯みがきの習慣づけに良いと思います。

エジソンママ (EDISONmama)はじめて使う歯ブラシ ｜KJC

両面にブラシがあるので、角度を選ばず歯ぐきを心地よくマッサージしてくれます。バナナの形が親しみやすく、握っている赤ちゃんの姿がかわいいと好評ですよ。

小さな手でも両手持ちや片手でグー持ちができる形状なので、赤ちゃんも喜んでハブラシをしてくれそうですね。先が短く、のどを突きにくいデザインなので安心です。

この商品の基本情報

口コミ

購入者さん

両手でも片手でも子どもが持ちやすく、のどを突く心配のないデザインなので、安心して使えます。持っている姿がほほえましいです。

購入者さん

カミカミ遊びながら使っています。離乳食グッズと一緒に電子レンジ消毒ができるので、扱いやすくお手入れも簡単です。

購入者さん

歯が生え始める前から、気持ちよさげにカミカミしてします。食後の習慣付けに最適で、上手に口へ運ぶ手の訓練にもなります。

Ciベビー 歯ブラシ 動物柄 リング 4本セット｜Ciメディカル

愛くるしい動物がデザインされたリング型のハブラシです。赤ちゃんでも持ちやすく、口の奥に入りにくいのが特徴です。

ヘッドは、3列10穴のやわらかめのナイロン毛束が付いているので、口の中を傷つけずに仕上げみがきも可能です。

この商品の基本情報

口コミ

購入者さん

8ヶ月の息子の歯みがき練習用に買いました。 歯が生え始め、むずがゆく感じるようなので、渡すとカミカミしています。小さな手でも握りやすいようです。 ブラシ部分がコンパクトなので、小さな歯でも仕上げみがきできます。

購入者さん

歯が生え始めた6ヶ月頃から息子が使っています。まだ上手みがけていませんが、よくかんでいます。ハブラシに慣れるためにも、良い商品です。毛が抜けることもないです。

購入者さん

子どもの歯みがきデビューで購入しました。子どもでも持ちやすく、楽しそうにみがいています。安全で使いやすいです。

にこピカ ベビー歯ブラシ 自分でみがく用｜和光堂

こちらは、どの角度からもみがきやすい360度リングブラシが特徴のハブラシです。

小さな口に合わせた超コンパクトヘッド、超極細＆超高密度毛で、赤ちゃんも痛がらずにしっかりケアできます。

のどを突きにくい設計と、ハンドルの柄が太めなので赤ちゃんが持ちやすいですよ。

この商品の基本情報

口コミ

購入者さん

子どもがカミカミしても歯ぐきに刺さりにくい形状です。密集ブラシなので、触れるだけで汚れをかき取ってくれる印象です。

購入者さん

小さな手でも持ちやすく、自分で口に入れてしゃぶったり歯をみがいたりしています。万が一落としても、ブラシ部分が床に着かないデザインにも満足しています。 よい商品だと思います。

購入者さん

喉つき防止、360度ブラシの機能が気に入って利用しています。ブラシが柔らかく、口の中への刺激が少ないです。またブラシの汚れも落ちやすく便利です。

テテオ じぶんでみがけた 乳歯ブラシ STEP2セット｜コンビ

こちらは、のど突きしにくいデザインで、1人みがきの練習に最適なコンビのハブラシです。

子どももしっかり握って落としにくい形状と、奥歯までみがけるのが特徴です。

また、汚れたらブラシ部分のみ交換できるのも魅力的ですね。

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購入者さん

歩きながら歯みがきすることが増えたため、2歳3ヶ月の息子に買いました。 万が一転んでもケガをする心配が少なくなると思い選びました。また、ブラシが傷んでも、付属のハブラシを変えればいいので便利です。 子どももうれしそうに気に入っています。

購入者さん

子どもがハブラシを自分で持ちたがるので、喉をついたりする心配の少ないこちらを選びました。本人も楽しそうに握ってみがいています。

購入者さん

1歳の娘が使用しています。このハブラシは、子どもで持ちやすく、握りやすいので、喜んでみがいてくれます。 また、喉にもあたらないのでおすすめです。

乳歯ブラシ レッスン段階3 2本入 12ヶ月～｜ピジョン

こちらは、奥歯をみがくことができる柄の長さがあり、赤ちゃんが握りやすいやわらかいグリップが特徴です。

やわらかいブラシが歯や歯ぐきを傷つけず、表面の汚れを落としてくれます。

取り外し可能なのどをつかない安全プレートが付いています。

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購入者さん

おやつ後や赤ちゃんの機嫌が良い時に、自分で取り出して歯みがきをしています。歯みがき動画などを使って楽しんで取り組めるようにしています。

購入者さん

のどつき防止カバーが付いているので安心して使っています。赤ちゃん自身では取り外せない程度にしっかり装着できます。

クリニカ Kid's ハブラシ 0-2歳用｜ライオン

こちらは、小児歯科医師と共同開発されたハブラシです。赤ちゃんが安全にしっかりとみがけるようにデザインされた｢まがる・おれない 」ハンドルが特徴です。

赤ちゃんの手でも握りやすい丸形グリップのハンドルや、口に入れやすい小さめのヘッドなど、歯みがきが習慣化しやすい工夫もされています。

また、ディズニーの人気キャラクターが採用されているので、楽しく歯みがきに取り組めるかもしれませんね。

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購入者さん

ブラシの先端部がゴムなので、長持ちします。曲がる形状なため、力が分散され、歯や歯ぐきを傷めることなくみがけます。

購入者さん

丸形グリップで持ちやすいです。首の部分も柔らかく、喉をつきにくい形状なのも練習用としておすすめです。ベビーミッキーのデザインもお気に入りです。

購入者さん

持つ部分が程よくしなるので、子ども自身で磨きやすそうです。 仕上げ磨きもやりやすいです。

トライ 奥歯ピカピカベビーハブラシ2本入り｜リッチェル

こちらは、小児歯科医と共同開発されたハブラシです。小さな手でも滑りにくく握りやすい形状で、ヘッドは口の奥まで入れやすいコシのあるやわらかい毛が特徴です。

のど突き防止プレート付きで、ヘッドの先端はやわらかい素材になっているので、安心して使用できますよ。

この商品の基本情報

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購入者さん

1歳1ヶ月の男子に使っています。 使っていた別のハブラシを嫌がるので、自分でもみがけるこちらを購入しました。こちらで仕上げみがきをしても嫌がらず、自分で持ってカミカミもしています。

テテオ はじめて歯みがき 仕上げみがき用｜コンビ

この商品は、仕上げみがき用につくられたハブラシ、兄弟で使い分けできる2色入りです。
。ママパパが握りやすく、みがきやすいように設計されています。大切な赤ちゃんの歯をしっかり守ってあげられそうですね。

歯科医院の器具と同じ歯のすみからすみまで届く「15°ななめネック」と、奥歯の溝の汚れもかき出す「山形ブラシ」がポイントです。

この商品の基本情報

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購入者さん

仕上げみがきをするようになり、奥歯も生えてきたのでこのハブラシに移行しました。 毛先はしっかりしていて、ブラシも奥歯がみがきやすいサイズです。 毛先が広がりにくい印象です。

このハブラシはヘッドが小さく奥までみがきやすいです。また、角度がついているので歯ぐきの隙間や、歯と歯の間につまった食べ物も取り除きやすいです。

購入者さん

1歳と3歳の子どもの仕上げみがきに使っています。歯の隙間に詰まった汚れが本当に取りやすいです。ブラシの硬さもちょうど良いです。

こどもハブラシ 0-3歳用 アンパンマン｜ライオン

大好きなアンパンマンと一緒なら、頑張って歯みがきができそうですね。

毛の先端を両側から加工して角をとった薄い「ソフト加工毛」なので、心地よくみがけます。グリップ部分には、指当てがついているので、どんな角度でも握りやすいですよ。

また、赤ちゃんを寝かせて仕上げみがきをする時も、奥や歯の裏までしっかりとみがける工夫がされた「傾斜ヘッド」も好評です。

この商品の基本情報

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購入者さん

毛先がとてもやわらかく、歯が傷つくことがありません。

購入者さん

ヘッド小さく、仕上げみがきがしやすいです。子どもが大好きなキャラクターで嫌がらずに歯みがきしてくれます。

テテオ あてて磨くだけ 電動仕上げブラシ ｜コンビ

こちらは、歯の生え始めから使用できる仕上げ用の電池式電動ハブラシです。ブラシにはLEDライトが搭載されていて、前歯の裏や奥歯がみがきやすい「15°ななめネック」もポイントです。

音波振動は、赤ちゃんの乳歯や歯ぐきにも優しく、「山形ブラシ」が歯の溝に沿ってしっかり汚れをかき出してくれますよ。

ブラシにはキャップが付いているので、衛生的で持ち運びにも便利です。手でみがくよりも短時間で効果的に仕上げみがきが可能です。

この商品の基本情報

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購入者さん

ブラシの角度がとても良く、歯に優しくあてているだけで安心してみがけます。ライトで照らすことができるので、口の中もよく見えます。

購入者さん

歯みがきを極端に嫌がるわが子に使っています。サッと優しくみがけるので、親子で歯みがきのストレスが軽減されています。

購入者さん

ライト付きなので、口の中を確認しやすく、振動のおかげで力をいれずにみがけます。 イヤイヤ期のわが子の歯みがきは大変ですが、このハブラシ少し楽になりました。

お悩み「赤ちゃんの歯みがき、上手なやり方は？」

お子さんが歯みがき嫌いというママより、「赤ちゃんの歯みがきの上手なやり方はありますか？」という上手にみがくコツやお子さんのお口ケアに関するお悩み相談です。

先輩ママのアドバイスは、楽しく歯みがきできるようにする、大人も一緒に歯みがきをする、赤ちゃんの腕をママの足で押さえつける、動画を見せるなど、ママパパのさまざまな工夫が見られましたよ。

コズレ会員の皆様が利用した乳児用ハブラシの評価を月齢別に集計。その結果をもとにしたランキングや診断をご覧いただけます。ハブラシ習慣をみにつけるには、赤ちゃんの時期のハブラシ選びも大事なので参考にしてください。

ここで紹介したおすすめ商品一覧表

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商品名	エジソンママ (EDISONmama) シリコン指歯ブラシ｜KJC	BABY シリコン歯ブラシ ぴから｜FINE	エジソンママ (EDISONmama)はじめて使う歯ブラシ ｜KJC	Ciベビー 歯ブラシ 動物柄 リング 4本セット｜Ciメディカル	にこピカ ベビー歯ブラシ 自分でみがく用｜和光堂	テテオ じぶんでみがけた 乳歯ブラシ STEP2セット｜コンビ	乳歯ブラシ レッスン段階3 2本入 12ヶ月～｜ピジョン	クリニカ Kid's ハブラシ 0-2歳用｜ライオン	トライ 奥歯ピカピカベビーハブラシ2本入り｜リッチェル	テテオ はじめて歯みがき 仕上げみがき用｜コンビ	こどもハブラシ 0-3歳用 アンパンマン｜ライオン	テテオ あてて磨くだけ 電動仕上げブラシ ｜コンビ
参考価格	660円 Amazonで見る	688円 Amazonで見る	688円 Amazonで見る	1，000円 Amazonで見る	1，100円 Amazonで見る	763円 Amazonで見る	440円 Amazonで見る	660円 Amazonで見る	550円 Amazonで見る	473円 Amazonで見る	1，139円 Amazonで見る	3，300円 Amazonで見る
特徴	毛先が丸くやわらかい素材が特徴	柔らかく口の中を傷つけません。	小さな手でも両手持ちや片手でグー持ちができる形状	愛くるしい動物がデザインされたリング型のハブラシ	どの角度からもみがきやすい360度リングブラシ	のど突きしにくいデザインで、1人みがきの練習に最適	取り外し可能なのどをつかない安全プレート	丸形グリップのハンドル	コシのあるやわらかい毛が特徴	兄弟で使い分けできる2色入り	ソフト加工毛	仕上げ用の電池式電動ハブラシ
対象年齢	5ヶ月頃～	6ヶ月～1歳半頃	6ヶ月頃～歯の生え始め	5ヶ月～3歳頃	1歳頃～	10ヶ月～3歳頃	12ヶ月頃～	0～2歳頃	奥歯が生える頃	1歳半頃、奥歯が生えたら	0～3歳	6ヶ月～
リンク	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る