自転車の練習とか、運動不足のウォーキングとか。
天気がよい日に広い公園で散歩したりサッカーしたりするのが良い。
赤ちゃんのうちはベビーカーで散歩して自然の中で解放感味わうのに良いところ。
特に遊具などはないので、遊びにいく感じではないです。
お弁当もって自然の中ピクニックするのに良いと思います。
歩くのを覚悟しないと、広い公園で疲れます。
３人目の出産前、太りすぎたのでウォーキング目的でよく行きました。